5 minutes pour... trouver son ikigaï

Description

Trouvez votre voie ! Pour les Japonais, dont on vante souvent la longévité et la joie de vivre, l`ikigaï, (la raison de se lever le matin), est la jonction parfaite entre aptitudes, goûts, sens et nécessités. Vous désirez ardemment trouver le vôtre ? Ce petit livre vous invite à vous poser les bonnes questions : qu`est-ce qui vous rend curieux ? Quelle est votre zone de brillance ? Quel est votre style ? Quelles activités vous ressourcent ? En prenant 5 minutes par jour pour pratiquer un court et simple exercice, vous découvrirez vous aussi, le sens de votre vie. Christie Vanbremeersch, auteure d`ouvrages de développement personnel et formatrice, vous propose un mode d`emploi joyeux pour trouver votre propre ikigaï.